Και όμως τα φυτά καθαρίζουν : 3 φυτά για το υπνοδωμάτιο που θα σας χαρίσουν τον καλύτερο ύπνο και καθαρίζουν την ατμόσφαιρα

 Τα φυτά στο σπίτι μπορούν να ωφελήσουν την υγεία μας σύμφωνα με μια  έρευνα της NASA.  3 φυτά για το υπνοδωμάτιο που θα σας χαρίσουν  καλύτερο ύπνο και καθαρίζουν την ατμόσφαιρα.

Σύμφωνα με ερευνητές, κάποια φυτά μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του αέρα στο εσωτερικό του σπιτιού σας ενώ μπορούν να σας απαλλάξουν από κρυολογήματα και αλλεργίες ιδίως του πιο κρύους μήνες του χρόνου.

Ποια είναι όμως τα  φυτά για το υπνοδωμάτιο που μπορούν να σας χαρίσουν καλύτερο  ύπνο!

Φοίνικας Αρέκα

 

 

ο Φοίνικας Αρέκα είναι ιδανικός για όσους υποφέρουν από συχνά κρυολογήματα αφού  ενυδατώνει τον αέρα και σας βοηθάει να αναπνέετε καλύτερα μέσα στον χώρο σας.

Αλόη

 

Η NASA θεωρεί πως η αλόη είναι ένα από τα καλύτερα φυτά για το υπνοδωμάτιο αφού  καθαρίζει τον αέρα και απελευθερώνει οξυγόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας σύμφωνα με τον Σπύρο Σούλη.

Κισσός

 

Ερευνητές από το American College of Allergy, Asthma & Immunology ανακάλυψαν πως αυτό το φυτό μπορεί να αφαιρέσει το 78% της μούχλας που έχει προκληθεί από τον αέρα μέσα στο σπίτι σας μέσα λίγες ώρες συγκεκριμένα   σε μόλις 12 ώρες.